35 οφέλη της Aloe Vera

Ξέρετε γιατί  ο κάκτος της Αλόη Βέρα  είναι γνωστό ως το «φυτό θαύμα»?

Οφέλη από τον χυμό της  

Η Aloe Vera είναι  είδος χυμώδη φυτών και έχει παχιά σαρκώδη στελέχη με αγκαθωτά φύλλα. Το σαρκώδες στέλεχος περιέχει τον χυμό Aloe Vera που χρησιμοποιείται για διάφορους σκοπούς από την αρχή του πρώτου αιώνα ως μια εξαιρετική θεραπεία στο σπίτι. Ο χυμός και το τζελ χρησιμοποιούνται σε  φάρμακο, σε καλλυντικά, για την  θεραπεία της υγείας, αλλά και στην κανονική διατροφή σας.

Πώς να κάνουμε  χυμό αλόης βέρα:

Κόψτε και ανοίξτε μερικά στελέχη του φυτού από το μεσαίο τμήμα. Επιλέξτε το εξωτερικό στελέχη που είναι η πιο ώριμα από όλα και έχει την υψηλότερη περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά.
Το υγρό που διαρρέει είναι το φρέσκο ​​ζελέ αλόης.
Αποθηκεύστε το σε ένα μπολ
Βάλτε το τζελ σε ένα μπλέντερ και προσθέστε περίπου 1 φλιτζάνι νερό.
Ανακατέψτε. Χρησιμοποιήστε το χυμό που παρασκευάσατε μέσα σε 3-4 ημέρες, διαφορετικά ο χυμός θα χάσει τα αντιοξειδωτικά.
Τόσο ο χυμός αλόης βέρα  είναι εργοστάσια παραγωγής  αντιοξειδωτικών,  αντιβιοτικά,διεγείρουν  την κυτταρική ανάπτυξης για ουλή δερματος και του πόνου ,ίναι πλούσια σε   βιταμίνες και ανόργανα συστατικά

Ασβέστιο
Νάτριο
Σίδερο
Κάλιο
Μαγγάνιο
Ψευδάργυρος
Το φολικό οξύ
Οι βιταμίνες A, B1, B2, B6, C, E
Αμινοξέα
Aloe Vera Juice Οφέλη:

Τα οφέλη της Aloe Vera χυμού για την υγεία:

1. Aloe Vera είναι πολύ χρήσιμο για τη θεραπεία των προβλημάτων του εντέρου λόγω της υψηλής αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες.

2. Έχοντας χυμό Aloe Vera για δύο εβδομάδες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής στο σώμα,όπως ρευματισμούς, φλεγμονή του τα αυτιά και τα μάτια και η αρθρίτιδα.

Για τον πόνο στο γόνατα

3. Η εφαρμογή του τζελ  στο δέρμα μπορεί να διευκολύνει τους  πόνους μυών και αρθρώσεων. Αλλά μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε φρεσκοκομμένα τζελ

4. Έχοντας σοβαρά προβλήματα του πεπτικού συστήματος. Πίνετε  χυμό αλόης βέρα, καθώς μειώνει τα συμπτώματα της καρδιακής αναρροής και σταθεροποιεί τα αλκαλικά επίπεδα του σώματος. Λόγω σε  καθαρτικές ιδιότητες του, είναι επίσης καλό για τη δυσκοιλιότητα.

Χυμό αλόης βέρα για πεπτικά προβλήματα

5. Η Αλόη  για την διατήρηση του επιπέδου της χοληστερόλης με τη μείωση των τριγλυκεριδίων. Βαζοντας φρέσκο ​​χυμό αλόης στην καθημερινή διατροφή σας για να διατηρήσει το επίπεδο της χοληστερόλης σας και να αυξήσετε το επίπεδο της καλής χοληστερόλης.

6. Θέλετε να χάσετε βάρος, φυσικά;

Βοηθώντας την σταθεροποίηση του μεταβολικού ρυθμού, η μείωση των επιπέδων των λιπιδίων , βοηθά κάψετε λίπος.
7. Μελέτες έχουν δείξει ότι η τακτική κατανάλωση του χυμού Aloe βελτιώνει τη στοματική υγεία και την υγιεινή. Μειώνει την ουλίτιδα και το σχηματισμό φλεγμονών. Παρέχει ένα καθαρτικό για την  ανακούφιση για τις κρύες πληγές και έλκη στο στόμα.

8. Είναι καλό για τους ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη, διότι βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα όταν καταναλώνονται τακτικά. Ωστόσο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν αρχίσετε την κατανάλωση του χυμού αλόης.

9. Αναμείξτε 2 κουταλάκια του γλυκού φρέσκο ​​χυμό αλόης βέρα με 1 ποτήρι νερό και καταναλώνουν τακτικά νωρίς το πρωί. Αυτό θα βοηθήσει να αποτοξινώσει και να καθαρίσει το σύστημά σας. Αυτό βοηθά στη θεραπεία του έλκους και να αποτοξινώσει το πεπτικό σύστημα του σώματός μας.

10. Εφαρμόζοντας φρέσκο ​​τζελ  αλόης απευθείας στα ούλα μειώνει τον πόνο και τη φλεγμονή.

χυμό αλόης βέρα για τη φλεγμονή

11. Δημιουργήστε το δικό σας φυσικό πλύσιμο των ματιών με αλόη βέρα τζελ. Αναμείξτε 2 κουταλάκια του γλυκού τζελ αλόης με ένα φλιτζάνι νερό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ένα κουταλάκι του βορικού οξέος και ανακατεύουμε καλά. Χρησιμοποιήστε αυτό το πλύσιμο των ματιών για να μειώσει την ερυθρότητα και τον ερεθισμό στα μάτια.

12. Υποφέροντας από συνεχή προβλήματα κόλπων; Τώρα να δοκιμάσετε την φυσική επιλογή. Aloe Vera είναι πλούσιο σε γαλακτικό μαγνήσιο που λειτουργεί ως ένα αντιισταμινικό που βοηθούν στη μείωση του προβλήματος των κόλπων και την φλεγμονή στο στήθος οφείλεται σε διάφορες αλλεργίες.

13. Καταπολέμηση του καρκίνου με  την τακτική πρόσληψη του χυμού αλόης. Περιέχει υψηλά επίπεδα σε αντι-καρκινογόνες ιδιότητες που εμποδίζουν την ανάπτυξη των όγκων.

14. Πίνοντας χυμό αλόης αναπληρώνει τακτικά την ανεπάρκεια αμινοξέων στο σώμα σας. Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη σε αυτό ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού σας και την αυτοάμυνα του μηχανισμού.

15. Όσοι υποφέρουν τακτικά από το κρύο, βήχα, γρίπη, βουλωμένη μύτη, βρογχίτιδα και άλλες αναπνευστικές διαταραχές,ο χυμό αλόης βέρα είναι η καλύτερη φυσική λύση σας.

Τα οφέλη της Aloe Vera Juice για το δέρμα:

Aloe Vera είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, συμπεριλαμβανομένων πολύ ευαίσθητο δέρμα. Πρέπει να έχετε δει και να χρησιμοποιούνται διάφορα προϊόντα φροντίδας του δέρματος που περιέχουν το ζελέ αλόης. Είναι η πιο κοινή θεραπεία για όλα τα προβλήματα του δέρματος.

16. Η αντι γήρανση ιδιοκτησία της αλόης κρατά το δέρμα απαλό και αναζωογονημένο .

17. Ενυδατώνει το δέρμα, παίρνει απαλλαγούμε από τα νεκρά κύτταρα μαζί με τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές. Επίσης, βοηθά στο να απαλλαγούμε από ραγάδες.

χυμό αλόης βέρα για το δέρμα

18. Οι άνδρες μπορούν να χρησιμοποιήσουν aloe Vera gel και ένα μετά το ξύρισμα. Μειώνει τον ερεθισμό και φλεγμονή του δέρματος και θεραπεύει τις περικοπές λόγω ξυρίσματος.

Aloe Vera Gel

19. Υποφέρετε από ακμή για μεγάλο χρονικό διάστημα;

Είναι η καλύτερη φυσική θεραπεία για τη θεραπεία της ακμής και σπυράκια και τα σημάδια . Έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες που βοηθούν να σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή και μειώνει τα σημάδια της ακμής με τη λεύκανση του δέρματος.

χυμό αλόης βέρα για την ακμή ουλές

20. Όλοι μας εφαρμόζουν πολλά μπλοκ ήλιο και κρέμες για να αποτρέψει τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου από την καταστροφή του δέρματός μας. Αλλά μερικές φορές οι ακτίνες να διεισδύσουν μέσα από αυτά. Aloe Vera gel είναι ιδιαίτερα ευεργετική για τη θεραπεία εγκαυμάτων ήλιο. Πρόκειται για ένα εξαιρετικό μέσο ψύξης. Εφαρμόστε φρέσκο ​​τζελ στο δέρμα σας καθημερινά για να πάρετε άμεσα αποτελέσματα. Μειώνει τον πόνο και την ερυθρότητα του δέρματος και σχηματίζει ένα προστατευτικό στρώμα το οποίο μειώνει την περαιτέρω ζημία.

21. Θεραπεύει κοψίματα και πληγές, δερματίτιδα καθώς και τσιμπήματα εντόμων όταν εφαρμόζεται εξωτερικά.

22. Τζελ αλόης είναι πολύ ενυδατικό. Έτσι ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλες τις καιρικές συνθήκες, καλοκαίρι και χειμώνα γιά να αποφευχθεί η ξηρότητα του δέρματος.

Μαλλιά:

Η υπερβολική έκθεση στη σκόνη, τον ήλιο και τη ρύπανση κάνει τα μαλλιά σας είναι εξαιρετικά ξηρά, εύθραυστα και ταλαιπωρημένα. Αφαιρεί τα μαλλιά σας από όλα τα φυσικά έλαια και την υγρασία του προκαλώντας ψαλίδα και πιτυρίδα. Aloe Vera είναι χρήσιμο για όλους τους τύπους μαλλιών και ειδικά για τα ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά. τα διατηρεί  λεία, απαλά και χωρίς φθορές.

23. Προωθεί την ανάπτυξη των μαλλιών:

Η Aloe Vera είναι πλούσια σε proteolitic ένζυμα που βοηθούν να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα που φράζει τους πόρους του τριχωτού της κεφαλής, η οποία εμποδίζει την ανάπτυξη των νέων τριχοθυλακίων.Η Συσσώρευση υπερβολικού σμήγματος στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα τα μαλλιά, όπως μερική φαλάκρα. Έτσι, το τζελ αλόης απομακρύνει το σμήγμα κάνει το τριχωτό της κεφαλής

24. Διατηρήστε την ισορροπία Ph: έχει αλκαλικές ιδιότητες που βοηθούν να διατηρηθεί το επίπεδο του pH του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών. Αυτό διατηρεί τα μαλλιά ενυδατωμένα και τα βοηθά  να συγκρατούν το νερό. Αυτό οδηγεί σε περαιτέρω ανάπτυξη των μαλλιών.

25. Μειώνει την πιτυρίδα: Aloe Vera χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία της πιτυρίδας από την αρχαιότητα. Λόγω τ της ενζυματικής διάσπαση των κυττάρων του δέρματος και την καταπολέμηση στους  μυκήτων ιδιότητες, βοηθά στη μείωση της πιτυρίδας Θεραπεύει επίσης ασθένειες του τριχωτού της κεφαλής, όπως ψωρίαση και σμηγματόρροια.

26. Μαλλιά Conditioning: Μπορείτε να προσθέσετε 2 κουταλάκια του γλυκού φρέσκο ​​ζελέ αλόης στο αγαπημένο σας conditioner και να το χρησιμοποιήσετε κανονικά. Αυτό θα ενισχύσει τις ενυδατικές ιδιότητες του κλιματιστικού σας, καθώς επίσης και ενυδατώνει τα μαλλιά σας δίνει απαλή και λεία μαλλιά. Μπορείτε επίσης να κάνετε αυτές τις παρακάτω μαλλιά πακέτα για περιποίηση μαλλιών στο σπίτι.

Πρόσωπο

27. Aloe πηλό 

Στό  multani mitti προσθέστε ½ κουταλάκι του γλυκού ζελέ αλόης.
Στη συνέχεια, προσθέστε μερικές σταγόνες ροδόνερο και το μέλι και ανακατεύουμε καλά για να γίνει μια λεία πάστα.
Απλώστε στο πρόσωπο για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε.

χυμό αλόης βέρα για μάσκα προσώπου

28. Aloe Fruit 

Μερικά κομμάτια από τα αγαπημένα σας φρούτα όπως παπάγια, μπανάνα, μήλο, πορτοκάλι, κλπ.
Σε αυτό προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού τζελ αλόης και ανακατεύουμε καλά.
Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο ή σιτέλαιο, αν έχετε ξηρό δέρμα.
Αφήστε το για 20 λεπτά και ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
29. Για ξηρό δέρμα και ευαίσθητο δέρμα:

Σε 2 κουταλάκια του γλυκού τζελ αλόης, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ροδόνερο και αμυγδαλέλαιο.
Στη συνέχεια, προσθέστε φρέσκο ​​πάστα αγγούρι και ανακατεύουμε καλά για να σχηματίσουν μια λεία υφή.
Εφαρμογή και να κρατήσει για 15 λεπτά και ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
Για λιπαρό δέρμα

Αυτή η μάσκα προσώπου ενεργεί επίσης ως ένα εξαιρετικό λιφτινκ πάρα πολύ. Ενυδατώνει και απαλύνει το λιπαρό δέρμα, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα, το λίπος  και το υπερβολικό σμήγμα.

Σε ένα μπολ, προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού αλεύρι βρώμης και πάστα αγγούρι.
Σε αυτό, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό αλόης και ανακατεύουμε καλά σε από μια λεία πάστα.
Τρίψτε απαλά το πρόσωπο με κυκλικές κινήσεις.
Τώρα ξαπλώνουν για 15-20 λεπτά και ξεπλύνετε μετά με ζεστό νερό.
aloe vera πακέτο πρόσωπο για λιπαρά δέρματα

31. Πράσινο τσάι- μάσκα:

Αυτή η μάσκα προσώπου είναι ειδικά για τις γυναίκες με πρόωρη γήρανση. Το πράσινο τσάι και αλόη είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες και βοηθά στην καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών στο δέρμα, και να μειώσει τα διάφορα σημάδια της γήρανσης.

Μάσκα¼ ου πολτό αβοκάντο και αγγούρι πουρέ σε ένα μπολ.
Σε αυτό προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού τζελ αλόης και πράσινο τσαγιού νερό.
Αναμείξτε καλά για να σχηματίσει την πάστα και να εφαρμόζουν στο δέρμα. Κρατήστε για 20 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
32. Ενυδατική μάσκα:

Σαν βούτυρο έχει εξαιρετικές ενυδατικές και ενυδατικές ιδιότητες. Είναι ένα απαραίτητο συστατικό σε διάφορες κρέμες και βάλσαμο χειλιών.

Σε ένα κουταλάκι του γλυκού ζελέ αλόης, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και βούτυρο καριτέ.
Ανακατέψτε και πολτοποιούμε όλα τα υλικά, για μια ωραία λεία πάστα.
Εφαρμογή και Αφήστε τη μάσκα για 20 λεπτά και ξεπλύνετε με κρύο νερό.
Αυτό το πακέτο πρόσωπο είναι ιδανικό για το ξηρό και ευαίσθητο δέρμα άνθρωποι.

33. Καθαρισμός πακέτο:

Σε 2 κουταλάκια του γλυκού besan, προσθέστε πηγμένο γάλα και ένα κουταλάκι του γλυκού aloe Vera gel.
Ανακατέψτε καλά σε από μια ομαλή πακέτο μαλλιών και ισχύουν για τα μαλλιά.
Ξεπλύνετε μετά από 30 λεπτά με ένα ήπιο σαμπουάν.
Καθαρισμός πακέτο

Σε 2 κουταλάκια του γλυκού besan, προσθέστε πηγμένο γάλα και ένα κουταλάκι του γλυκού aloe Vera gel.
Ανακατέψτε καλά  και ισχύουν για τα μαλλιά.
Ξεπλύνετε μετά από 30 λεπτά με ένα ήπιο σαμπουάν.
34. Για μαλακά  μαλλιά:

Σε 3 κουταλάκι του γλυκού τζελ αλόης, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού και λάδι καρύδας.
Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και να κρατήσει για 20 λεπτά.
Πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα σαμπουάν.
35. για μακριά μαλλιά

Σε ένα μπλέντερ, προσθέστε το τζελ αλόης και μια χούφτα φύλλα ιβίσκου. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε τα λουλούδια για καλύτερα αποτελέσματα.
Θα πάρετε μια λεία πάστα πράσινο. Εφαρμόστε αυτό στης ρίζα και τα μαλλιά  και μασάζ το για 30 λεπτά.
Πλύνετε με σαμπουάν, μπορείτε επίσης να σαμπουάν τα μαλλιά σας δύο φορές για να αφαιρέσετε αυτό το πακέτο για τα μαλλιά.
ιβίσκου πακέτο πρόσωπο

Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε δροσερό τζελ αλόης απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής και ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά με ένα ήπιο σαμπουάν. Είναι θαύματα για τα μαλλιά σας χαρίζει απαλή, λεία και υγιή μαλλιά λειτουργεί.

Τώρα, μετά την ανάγνωση αυτού του άρθρου, είμαι βέβαιος ότι γνωρίζετε τους λόγους για τους οποίους Αλόη Βέρα είναι γνωστή ως το «φυτό θαύμα».

πηγη

www.stylecraze.com/